「どのグループに入るか？」

◎「京都大学で環境学を考える研究者たち」を幅広く集め、「環境学」という書籍に編集し、この４月に出版に至った。３Ｒや低炭素の話ももちろん入っているが、宇宙や地球の話に始まり、人類の歴史や社会の仕組み、途上国の問題まで、かなり幅広く俯瞰できるものを目指した。目から鱗の連続・・・「この問題がここにつながっていたか！」「農業のプロの視点から見ると、堆肥化はそう評価されるのか」など、何より自分自身の勉強になった。

◎中でも、一般的な環境本であまり見られないと思うテーマの一つが「健康・疾患」だと思う。このテーマについては、医師であり、京都大学大学院人間・環境学研究科の教授でもある林達也先生が、ラットの実験結果を紹介しながら、人間の健康・疾患と環境の関係を問うている。

◎ラットを４グループにわけ、それぞれ、ランニングができる環境（回し車の設置）の有無と餌の量を変えている。
◎◎◎グループＡ：腹９分目・運動できる
◎◎◎グループＢ：満腹・運動できない
◎◎◎グループＣ：腹７分目・運動できる
◎◎◎グループＤ：腹５分目・運動できない

さて、どのグループが最も長生きか？短命か？

◎結果、もっとも短命だったのがグループＢで、グループＡが中ほど、グループＣとＤが同程度となった。つまり、腹いっぱい食べてほとんど動かないぐうたら生活（Ｂ）は、命とりということがわかる。逆に運動しなくても、食事制限すれば（Ｄ）結構長生きできそうなこともわかる。ただ、運動をしない分、早くに筋肉や骨の老化が生じ、不健康に長生きすることが指摘されている。
◎さて、みなさんはどのグループに入っているか？これからどのグループを目指すのか？６月は環境月間である。この機会に、腹八分目＋適度な運動（脱車）生活を始めてみてはいかがだろうか？