ゴー・チャレンジ（今月のケーススタディ）

忙しくたって３R

山口 茂子
会社員（株式会社東和テクノロジー）

マイブーム

微生物のいる土を買いました。お部屋においてもOKということだったので思い切って購入。１日２回ほどかきまぜて空気をよくいれるのがコツです。微生物を飼っているような気分でどんどんかわいくなってきました。スコップの先にあるのが、前日に投入したばななの皮です。

みなさん、こんにちは。
３Rリーダーの山口と申します。
今回は、ごくごく当たり前のことかもしれませんが、忙しくて毎日大変！！寝る暇もないという人でもこれくらいは何とかできるんじゃないかな？という３Rの取り組みをお話しできたらなあと思って、原稿を書きました。

もっといろんな工夫をしているよという人が、たくさんいらっしゃると思うのですが、毎日毎日朝から晩まで仕事に追われて、おうちに帰ったらご飯の支度で、もうふらふら・・・何かしたくても余裕がありません・・・という状況でも出来そうなことを整理してみました。

本当に初級編

もうすでにたくさんの人が取り組んでいるのだと思うのですが、お店などで観察していると、まだ参加していない方もたくさんいらっしゃるように思います。習慣にすることと、愛着の持てる品物を購入すると長続きするように思います。まだ実行していない人をどんどん巻き込んでいきたいです。

①エコバッグ・・・店員さんもレジ袋に入れるのが習慣になっている人がいるので、素早く断らないと、一瞬の隙をついてレジ袋に入れられてしまいます。軽くてコンパクトなものを選ぶと持ち運びが嫌になりません。経験から言うと、どんなに素敵でも重たいものやかさばるものはいつのまにかかばんの外に出されています。

②マイボトル・・・外でお茶を飲むことがわかっているときは必ず持参。おうちでコーヒーを入れて持って出かければ節約にもなります。

ところで、お店側の対応もまちまちです。
●某ハンバーガー屋さんある店舗・・・頑なに拒否。（ほかの店舗ではOKだった）。
●有名なコーヒー屋さん・・・紙コップで計量して紙コップを捨てた！！
●某コンビニ・・・紙コップの残り量で売上計算をするとかで、まったく使っていない紙コップを捨てようとした！！（もらって帰りました）

③マイ箸・・・私は木製のスプーンも持ち歩きます。ヨーグルトなどのプラスチックスプーンも断わります。

少し工夫したつもり編

手間をかけなくても、簡単なので実行しています。
①ティッシュを極力使わない・・・食卓には、小さいガーゼの布切れをかごに詰めておいています。口や手をティッシュで拭くかわりに、ガーゼを使って、洗って何度も使います。

②ポケットティッシュが活躍・・・街角でもらうティッシュは必ずいただきます。かばんにためておいては意味がないので、小さいかごに袋から出して詰めておきます。使いやすいので、しっかり使いきることができます。ティッシュ代も倹約です。

③ウエスづくり・・・古いTシャツやタオルはすぐに捨てずに小さく切ってウエスにし、キッチンやトイレにかごなどに入れて常備します。汚れのひどい食器やなべ拭き、掃除に活躍です。
大きいバスタオルはキッチンマットに再利用、最後にぞうきんにしてきたな～いところを思い切り拭きまくってから捨てます。

④伝染ストッキングの再利用・・・排水口のネットとして使います。１足で６枚程度は作れます。はさみで切っておしりを結ぶだけなので簡単です。

⑤とにかく何でも捨てる前に、何かに再利用できないか考えます。新しく買うより倹約になるし、いい使い道が見つかるとうれしくなります。

⑥お皿洗いは、竹布クロスで、ほとんど洗剤は使いません。油でぎとぎとのお皿もウエスでよく拭いてから洗うとすぐにきれいになり、むしろ手間がかかりません。

忙しい人は、とにかく習慣にすることが一番、習慣にするためには、無理のないやり方を考えます。ほかの方のお話もたくさん伺って、忙しくても気軽に取り組める簡単３Ｒを少しづつ積み重ねていきたいなと思っています。